ParkiWalk – Gemeinschaft bewegt
Beim ParkiWalk treffen wir uns, um gemeinsam an der frischen Luft unterwegs zu sein.
Jeder Schritt zählt
Beim ParkiWalk steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Wir gehen miteinander, achten aufeinander und passen unser Tempo so an, dass alle gut mitkommen.
Neben dem Gehen wird geplaudert, gelacht und Erfahrungen werden ausgetauscht. Dabei genießen wir die gemeinsame Zeit in der Natur.
Jeder macht so mit, wie es ihm gerade möglich ist. Pausen gehören genauso dazu wie die Bewegung selbst. Wichtig ist, dass sich alle wohlfühlen und niemand überfordert.
Wenn du unsicher bist, ob die Teilnahme für dich geeignet ist, sprich bitte vorher mit deinem Arzt oder Therapeuten.
Regelmäßig gemeinsam unterwegs
In der Regel treffen wir uns jeden Mittwoch zum ParkiWalk. Die genauen Uhrzeiten, Treffpunkte und mögliche Änderungen findest du bei den aktuellen Terminen.
Du bist herzlich willkommen!
Ob du schon länger mit Parkinson lebst, erst vor Kurzem deine Diagnose erhalten hast oder jemanden begleitest – beim ParkiWalk bist du herzlich willkommen.
Du musst weder besonders sportlich sein noch regelmäßig teilnehmen. Jeder ist eingeladen, nach seinen eigenen Möglichkeiten teilzunehmen und sich mit uns zu bewegen.
Egal, woher du kommst: Wenn du gerne mit uns unterwegs sein möchtest, freuen wir uns auf dich!
ParkiWalk ohne Grenzen – auch aus der Ferne dabei
Nicht jeder kann immer persönlich bei unserem ParkiWalk dabei sein. Deshalb gibt es den „ParkiWalk ohne Grenzen“. Du kannst von überall mitmachen – egal ob du zu Hause, im Urlaub, auf Reha oder ganz woanders unterwegs bist.
Geh einfach zur gleichen Zeit an deinem eigenen Ort eine Runde. So weit und so lange, wie es für dich gerade möglich ist. Wer möchte, kann seine Eindrücke oder ein Foto in unserer WhatsApp-Gruppe teilen. So bleiben wir miteinander verbunden, auch wenn viele Kilometer zwischen uns liegen.